si je connaissais celui qui a fait sauter le pont

Letexte est repris dans Le Monde, 21 novembre 1996, p. 16-17. Discours prononcé par M. André Malraux le 19 décembre 1964 lors du transfert des cendres de Jean Moulin au Panthéon Monsieur le Président de la République, Voilà donc plus de vingt ans que Jean Moulin partit, par un [] Celuiqui n’est pas tout rose, mais où le propos s’avère intelligent et touchant. Drôle, plein d’espoir et loin d’être niais, Marie-Aude Murail y parle avec douceur des problèmes qui peuvent toucher les jeunes d'aujourd’hui. Toutes les situations évoquées son vraisemblables et démontrent l’énorme travail de documentation réalisé par l'auteur. Elle explore avec justesse Mercide faire le détail des opérations car je dois faire pareil sur la mienne. Zèbre69 Messages: 112 Date d'inscription: 28/10/2019 Age: 46 Localisation: Ain . Re: Pont de diodes sur loco JEP. par fabricevincent Lun 14 Déc - 8:20. Pour ce qui est de la plaque il n'y en a plus Je vais essayer de faire des photos et un petit exposé quand je l'aurai fait, mais ce n'est pas pour Commestratèges ou leaders dans les deux camps. Vingt-cinq ans après le référendum du 30 octobre 1995, Lucien Bouchard, Jean Charest et d’autres acteurs clés remontent aujourd’hui le fil Enfinplutôt celui qui a posé du grillage.Lâchez vos commentaires !!! + Marquer comme lu - Paramètres skate; surf; outdoor; Si je connaissais l'con qui a fait sauté le pont . Si je connaissais l'con qui a fait sauté le pont. misterarche Vidéo de vtt Publiée le le 03 août 2013 . Vidéo de vtt Publiée le le 03 août 2013 par misterarche. 904 vues . Tweet Copiez ce code html Rencontre Celibataire La Roche Sur Yon. À Versailles le 4 février 2008, à l'occasion de la manifestation contre la modification de la constitution J'ai décidé de relater ici les 48 heures de cauchemar vécues les 4 et 5 février 2008 à Versailles. Je suis âgé de 53 ans, je suis écologiste et, le lundi 4, avec des amis, je me suis rendu au rassemblement organisé à Versailles afin de protester contre le non-respect du vote des Français contre la Constitution Européenne. Arrivé sur place, je me suis posté devant des doubles barrières situées à proximité de l'avenue Hoche ; suite à de légers et successifs mouvements de foule, les premières barrières, mal accrochées, se sont détachées. Quelques instants après, des fourgons anti-émeute ont pris position au ras des barrières restantes. Ne voyant plus rien, je me suis alors servi de la grille d'un des fourgons pour m'aider à me mettre debout sur une barrière ce qui, je le concède, n'a pu que me desservir.C'est alors qu'immédiatement 4 à 5 agents CRS m'ont roué de coups de matraque sur les mains et sur la jambe droite, vraisemblablement dans le but de me faire descendre. Or, il m'est impossible de sauter ou de me mouvoir rapidement en raison des séquelles d'un grave et ancien accident de travail à la cheville droite. Me trouvant en déséquilibre, je leur ai maladroitement, je le reconnais dit, dépité allez-y tapez donc ».Un agent a, à ce moment, vainement tenté à plusieurs reprises de se saisir de mes parties génitales en les pressant fortement. Simultanément, un homme habillé en civil présent depuis le début aux côtés des agents CRS m'a aspergé le visage de gaz lacrymogène pendant plusieurs secondes ; aveuglé et dans un état semi-inconscient, je me suis senti tiré par eux puis transporté à une centaine de mes esprits, j'ai constaté que des policiers en civil étaient à mes côtés et s'étaient emparé de mon couteau suisse multifonctions ; je l'ai depuis plus de vingt ans et il est toujours rangé dans la poche de mon ceinturon, il me sert pour de petits policiers m'ont alors conduit dans une voiture et avant de me faire monter, m'ont demandé si j'avais en ma possession autre chose de dangereux » ; j'ai pensé à mon opinel et je leur ai donné. J'ai également ce couteau depuis une vingtaine d'années et il m'est utile au moment des repas j'ai un véhicule aménagé dans lequel je peux manger et dormir.J'ai ensuite été conduit au commissariat où j'ai répondu à diverses questions. Les douleurs aux yeux et plus particulièrement à l'oil gauche devenaient de plus en plus violentes et le visage me brûlait ; je ressentais aussi des douleurs au genou droit qui me faisaient boîter. Puis, je me suis retrouvé placé dans une cellule insalubre ; là, j'ai été fouillé et déshabillé mes vêtements ont été jetés dans le fond de la cellule, ce que j'ai signalé à l'agent. Ensuite, j'ai remis les mêmes vêtements pleins de gaz lacrymogène, ils faisaient éternuer les policiers qui m'approchaient mais j'ai été obligé de les garder durant les 30 heures de ma garde à vue. La température de la cellule avoisinait les 13°.Un médecin m'a alors rendu très brièvement visite il a uniquement regardé mes mains boursouflées et m'a donné deux tubes de collyre mais il a refusé de me mettre les gouttes ; or, il m'était physiquement impossible de me les administrer. A son tour, le policier m'a signifié qu'il ne m'aiderait pas. Ce n'est que plus tard, lorsqu'un ami est parvenu à me voir pendant 1 à 2 minutes que j'ai enfin reçu les gouttes contre la volonté de l'agent ; j'ai alors pu lui confier mes clefs de voiture et mon téléphone retour dans ma cellule, j'ai eu une entrevue avec un avocat commis d'office puis un policier m'a auditionné il faisait des questions-réponses » et tentait essentiellement de me faire dire que j'agissais pour le compte de José Bové. J'ai répété à plusieurs reprises que j'étais présent à ce rassemblement uniquement en tant que citoyen qui réclamait le respect d'un vote démocratique. J'ai aussi précisé que je disais la vérité et que l'honnêteté était une valeur qui m'était chère ; il était donc hors de question que je mente en approuvant ses questions-réponses ». J'ai martelé ces paroles en me levant et en demandant à regagner ma cellule ; le policier s'est emporté puis a accédé à ma requête. De retour à la cellule on m'a photographié et pris mes mon voisin de cellule, nous avons demandé une dizaine de fois une couverture car nous souffrions du froid ; les policiers répondaient affirmativement mais aucune couverture n'a finalement été fournie. Sur la paillasse d'une seule place, nous avons alors tant bien que mal tenté de dormir. Ma douleur à l'oil s'est encore accentuée au cours de la lendemain matin, j'ai à nouveau été auditionné par un autre agent qui a totalement ignoré ma souffrance oculaire alors que mon oil pleurait en permanence ; le gaz imprégné dans mes affaires l'a fait éternuer à maintes reprises. Le policier a globalement respecté mes propos même quand je lui ai dit qu'au moment où j'étais debout sur la barrière et qu'on me rouait de coups, j'avais compris qu'il n'y avait plus ni frère, ni père et que j'étais devenu de la chair à bâton » mais il a refusé de mentionner sur le procès verbal que son collègue de la veille au soir avait tenté de me faire dire que j'agissais pour le compte de José Bové. J'ai réaffirmé être militant chez les Verts mais avoir agi ce lundi en tant que citoyen français usant de son droit d'expression en manifestant. J'ai ajouté que j'avais personnellement voté non à la Constitution européenne et qu'il me semblait primordial de respecter le vote majoritaire des Français. Il n'a pas voulu reproduire ces propos sur le PV et a commencé à s'énerver alors qu'il avait jusqu'ici été plutôt cordial. J'ai cependant signé la suis retourné en cellule ne pouvant toujours pas recevoir des gouttes de collyre, même administrées par mon co-détenu. Après le déjeuner, un agent m'a annoncé la prolongation de ma garde à vue pour une durée de 24 heures et ma comparution au tribunal de Versailles le lendemain mercredi 6/02. J'ai rencontré un deuxième avocat commis d'office qui m'a dit n'être au courant de rien concernant mon affaire ; je lui ai exposé les faits et il m'a annoncé que ce serait un autre avocat commis d'office le 3ème en 3 jours ! qui me défendrait le 17 h 00, j'ai vu un nouveau médecin qui, après avoir ausculté mon oil gauche, a demandé mon hospitalisation en urgence. J'ai alors été transporté aux urgences de l'hôpital de Versailles menotté et, après examen et vaine tentative de me laver l'oil j'hurlais de douleur, le médecin a jugé qu'il fallait me faire transférer à l'Hôtel Dieu à Paris le soir au commissariat, j'ai appris une demi-heure plus tard que j'allais être libéré et que je ne comparaîtrais donc plus au tribunal. Aucune procédure judiciaire n'était finalement engagée à mon encontre et je devais juste signer un rappel à la loi ; celui-ci me reproche d'avoir participé à une manifestation en étant porteur d'une arme 2 couteaux. On me notifie qu'il n'y a pas de suite judiciaire à condition que je ne commette pas une autre infraction dans un délai de 3 surpris par ce brusque revirement, j'ai signé ma levée de garde à vue présentée par l'agent aux questions réponses » de la veille ; le climat était subitement plus détendu. L'ami auquel j'avais confié mes clefs de voiture est venu me chercher et nous avons immédiatement parcouru les 200 kms qui me séparaient de mon fois chez moi, j'ai enfin pu me dévêtir de mes habits remplis de gaz lacrymogène depuis 36 heures et prendre une douche. J'ai constaté que mon visage était particulièrement tuméfié et je ressentais des brûlures sur la peau ainsi que sur le cuir chevelu. Après une très courte nuit, je me suis rendu aux urgences du centre hospitalier du Mans ; le service d'ophtalmologie n'a pris en charge et m'a notamment administré un produit anesthésiant afin de me soulager et de procéder à un examen approfondi. Le médecin a conclu a une inflammation de la cornée et à des ulcérations provoquant une baisse normalement momentanée de l'acuité visuelle. Je dois suivre un traitement pendant une quinzaine de jours collyres, pommade ophtalmique, antibiotique, pommade cutanée.Puis, j'ai passé différentes radios genou et pied droits, 2 mains car je ressentais toujours de fortes douleurs dans ces parties de mon corps. On m'a finalement diagnostiqué une entorse du genou droit ; j'ai également un traitement antibiotique et une pommade et ma jambe est maintenue par une médecin ophtalmologiste me réexamine le 11/02 ; jusqu'à présent ; j'ai un arrêt de travail jusqu'au 15/02 mais il est susceptible d'être lemaire Quand on dit saga tout le monde parle de Star Wars ou du Parrain ou d’Alien, alors que nous aussi on en a des cool. La différence, c’est que nos sagas à nous, elles ont des vertus pédagogiques, elles servent le devoir de mémoire en relatant l’horreur que fut la seconde Guerre Mondiale. Si aujourd’hui, on a presque tourné la page avec nos amis allemands, c’est aussi grâce à des oeuvres fortes de La 7ème Compagnie », qui compte parmi les meilleures trilogies du cinéma français. Petit rappel des répliques qui sont désormais cultes. 1. "Si j’connaissais l’con qui a fait sauter l’pont" Pithiviers, On a Retrouvé la 7ème Compagnie 2. "- Comprenez, une supposition que les Allemands reculent...Crac ! On est là ! – Pour les empêcher de reculer. – Non pour euh…….la tenaille, quoi. – La tenaille, oui. » Chaudard et la fermière, Mais où est donc passée la Septième Compagnie ? 3. "Le fil rouge sur le bouton rouge, le fil vert sur le bouton vert" Blanchet, On a Retrouvé la 7ème Compagnie 4. "Mais tremblez pas comme ça, ça fait de la mousse !!!" Mirabelle, Mais où est donc passée la Septième Compagnie ? 5. "De ce côté-ci, Chef, les Allemands ont l'air plus gentil que de ce côté là" Pithivier, On a Retrouvé la 7ème Compagnie 6. "J'ai glissé, Chef" Pithivier, Mais où est donc passée la Septième Compagnie 7. "Voyez, vous auriez pas du lâcher par les deux bouts en même temps, chef, comme ça vous auriez pas été entraîné dans la vase par le courant jusqu'à la sortie de l'égoût. Hein Pitivier ?" Tassin, La Septième Compagnie au Clair de Lune 8. "Ah... "Groupir", ça veut dire "ensemble" ? Ah ben tu vois, je sais déjà un mot ! "Groupir... ja ja... Moi comprir!" 9. "Fous affez du à l'ail ?" Pithivier, Mais où est donc passée la Septième Compagnie ? 10. " Ce qu'il faut maintenant, c’est pas rattraper les Allemands qui sont devant ... sans se laisser rattraper par les Allemands qui sont derrière" Chaudard, On a Retrouvé la 7ème Compagnie 11. "Justement, chef, pour la nage, comme vous faites, là, la main, c'est comme ça ou comme ça ?" Pithivier, Mais où est donc passée la Septième Compagnie ? 12. - "Attention hein. Port illégal d’uniforme, vous savez ce qu’on risque ?" – Et eux, chef. Port illégal de vêtements civil. C’est pire, surtout en temps de guerre » Chaudard et Pithiviers, On a Retrouvé la 7ème Compagnie 13. "Il faut que je sois rentré le soir avant onze heures, et mettre les patins. Ca là-dessus, elle est terrible" Tassin, Mais où est donc passée la Septième Compagnie 14. "J'ai appris une phrase en anglais, faut que je la sorte, ça leur fera plaisir... I'M VERY GLAD TO YOU HELP!" M. Albert, La 7ème compagnie au clair de Lune 15. " La faute à qui ? On fait pas faire des mouvements respiratoires à un type qu'a les bras cassés !!!" Chaudard, On a Retrouvé la Septième Compagnie Le Deal du moment Cartes Pokémon sortie d’un nouveau ... Voir le deal TEARS OF THE PHOENIX actualité et terreur bureau des absencesPartagez AuteurMessageAnthonin DolohovSPELLS 133AVATAR hugh the endSujet si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Mar 2 Juil - 1022 Je suis pas douée pour les titres, sorry Jour de départ Aujourd'hui. Jour de retour Vendredi soir ... Ou bien samedi, ou bien dimanche. Maximum dimanche. Activité ? Variable. Je sais pas du tout si je pourrais passer, et si je peux, je ne pourrais pas RPer de toute manière. Motif ALORS. facePour faire bref, certains le savent déjà, mais mes amis m'ont embarquée à la dernière minute de manière pas très cool pour aller passer quelques jours dans un trou pourri où y a pas grand chose à faire. Cey beau l'amitié. faceJe me retrouve donc à partir... Ce soir, parce que ma mère veut me décrocher de mon ordi. Donc forcément, ça peut pas attendre demain matin, que je prenne le train, non non. So wala. Je dois revenir vendredi soir, mais si je reviens pas trop tard vendredi soir y a de forts risques pour que mes parents m'embarquent dans un week-end en Normandie où là je n'aurais pas internet. deadEn gros, voilà, c'est à la dernière minute, je suis prise de eu le temps de terminer ma fiche parce qu'en plus je suis pas validée, seriously, je sers à rien quoi, je poste une absence alors que j'ai même pas commencé le jeu mais s'il y a quoique ce soit à modifier, je ne pourrais pas le faire avant au moins vendredi, au plus tard dimanche. Asling me tiendra au courant j'vais l'enrôler mais je pourrais rien modifier. Donc je croise les doigts, pour qu'aucun autre Anthonin ne se ramène arrowSo bwef, wala, je gère pas, et je m'en excuse, vraiment. Je vous reviens au plus vite, et prête à vous embêter. JE VOUS AIME. James PotterSPELLS 623AVATAR aaron johnson the bestuntil the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Mar 2 Juil - 1033 Moi j'aime beaucoup le titre et la référence Bon, reviens nous vite Mr Dolohov je laisse ta fiche de côté en attendant et à bientôt Poppy HastingsSPELLS 212AVATAR rooney marauntil the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Mar 2 Juil - 1050 Tu vas me manquer Clo² Lily EvansSPELLS 687AVATAR karen the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Mar 2 Juil - 1053 tu m'as fait rire ! On voit l'envie que tu as de partir avec tes potes, c'est fou ! Passes quand même une bonne semaine et reviens-nous vite ! ⊹ love is our resistanceTHEY'LL KEEP US APART AND THEY WON'T STOP BREAKING US DOWN AND HOLD ME, OUR LIPS MURT ALWAYS BE SAELED. If we live our life in fear, I'll wait a thousand years Just to see you smile again. Kill your prayers for love and peace, You'll wake the thought police, We can hide the truth inside... Anthonin DolohovSPELLS 133AVATAR hugh the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Mar 2 Juil - 1105 Merci beaucoup James. Je reviens vite, sans aucun soucis, j'aime trop mon p'tiot pour l'abandonner, et vous de même. I'll miss you too, ma Clo1 Lily ... En même temps j'vous passe les détails de l'organisation pourrie que je suis censée rattraper ... JE PRENDS LE TRAIN, MOI, J'VAIS PAS EMMENER LA MOITIÉ DE MA MAISON POUR LEUR SAUVER LA VIE. bwef. Meurchi. Sirius BlackSPELLS 267AVATAR ben barnesuntil the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Mar 2 Juil - 1114 Bon courage pour ton séjour et reviens vite, que je m'occupe de ton cas. Opale AverySPELLS 140AVATAR Barbara Palvinuntil the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Mar 2 Juil - 1727 Entre ta fiche et l'absence, je suis fan de toi, c'est décidé Reviens nous vite surtout Indiana FitzpatrickSPELLS 437AVATAR △ sarah michelle the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Mar 2 Juil - 1741 I'll miss you Amélia BonesSPELLS 217AVATAR la jolie jennifer the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Mar 2 Juil - 1827 Passe de bonnes vacances ! Je te réserve un rp bien au chaud Bellatrix LestrangeSPELLS 453AVATAR katie mcgrathuntil the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Mer 3 Juil - 823 J'adore le titre moi aussi Passes de bonne vacances Remus LupinSPELLS 721AVATAR andrew the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Mer 3 Juil - 2105 J'espère que tu t'amuses un minimum Marlene McKinnonSPELLS 693AVATAR Jenna-Louise Colemanuntil the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Mer 3 Juil - 2222 Bon courage pour ton matelas en caoutchouc Anthonin DolohovSPELLS 133AVATAR hugh the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Ven 5 Juil - 2044 Merci les amours Me voilà de retouuuuuuur. finalement, le matelas c'a été, mais j'ai AUSSI dû acheter un sac de couchage sur place, parce qu'on m'avait pas prévenu que y aurait rien d'autre que plusieurs plaids ... Aerm bref Bref, je suis reuh parmi vous, je ne repars normalement pas tout de suite. I missed you. James PotterSPELLS 623AVATAR aaron johnson the bestuntil the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Ven 5 Juil - 2045 bon retour à la civilisation ! Anthonin DolohovSPELLS 133AVATAR hugh the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Jeu 18 Juil - 859 Jour de départ ... J'sais pas dire exactement À partir du 25, soit jeudi prochain, c'est sûr, mais d'ici là mon activité va faire des hauts des bas, comme depuis quelques jours. Jour de retour Entre le 16 et le 19 août. Je sais, c'est loin. Activité ? Alors jusqu'au 25, ça va être une activité réduite. À partir du 25, ça risque d'être trèstrèstrèstrès réduite, voire nulle. Et à partir du 1er, je risque de passer ... P't'être une fois par semaine, si j'ai de la chance, sinon ce sera nul. Motif LES EXPLICATIONS, DONC. J'm'y prends tôt pour poster, en plus, donc j'vous en dois. SO. En trois points. First. Jusqu'au 25, on accueille mes quatre petits cousins, donc c'est du sport, ils sont tous petits. Donc c'est chaud. Donc activité réduite, si j'peux j'répondrais à mes RPs, sinon je risque de pas passer sur la cébé ou dans le flood, pas le temps. Je vais me concentrer sur les RPs le peu de temps qu'il me reste Mais je préfère pas participer à l'intrigue à cause de ma suite d'absence, sorry. ENSUITE. Le 25, c'est la grosse teuf. Je pars une semaine chez Asling. So du coup, elle a internet, mais j'prendrais pas mon ordi, et je pense pas qu'on va passer énormément de temps à geeker, bien que le geekage on l'ait dans le sang. Donc voilà, présence très réduite, voire quasi inexistante, à mon avis. ET POUR FINIR. Je repasse pas par chez moi, le 1er août, je pars de chez Asling et j'vais m'enterrer en Normandie. J'aurais pas internet, malheureusement. Mon père emmène la clé 3G, mais j'pense pas que j'aurais trop le temps de passer, ni l'autorisation, la clé 3G on la prend pour que je puisse bosser. On y reste minimum jusqu'au 15-16, donc voilà. Je vous tiens au courant dès que je peux, j'espère que la longueur de mon absence gênera pas. ...JE VOUS AIME. Declan RavenwoodSPELLS 154AVATAR Jamie Dornanuntil the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Jeu 18 Juil - 919 OMG pour tes absences me font toujours délirer ? et je kiffe le titre Bref, bon courage pour tes petits cousins je sais à quel point ça peut être crevant des petits, j'en fais les frais cette semaine , éclate toi bien pour le reste Et reviens nous vite Bellatrix LestrangeSPELLS 453AVATAR katie mcgrathuntil the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Jeu 18 Juil - 940 Yep, reviens vite, qu'on puisse le faire ce RP Bon courage pour les cousins, et puis have fun D Contenu sponsoriséuntil the endSujet Re si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. si j'connaissais l'con qu'a fait sauter l'pont. Page 1 sur 1 Sujets similaires» c'est l'histoire d'un chat. et il fait "miaou".» les montagnes ont toujours fait la guerre aux plaines regulus» cette passion fait ressortir mon côté obscur.» e v a n ; La guerre fait joliment bien dans l'histoire, la paix fournit une pauvre lecture. » Permission de ce forumVous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forumTEARS OF THE PHOENIX actualité et terreur bureau des absences Vertige, peur du vide, acrophobie… Quel que soit le terme employé, c’est un sacré handicap quand on aime voyager, encore davantage que dans le quotidien où l’on maîtrise mieux son environnement. Les situations à risque » sont multiples, surtout quand on aime la montagne et la randonnée. Cette peur irrationnelle peut ruiner un séjour ou fortement limiter ses activités. Je parle en connaissance de cause si je n’ai jamais été très à l’aise avec le vide, mais j’ai réellement commencé à avoir le vertige à 30 ans. Tête qui tourne, jambes en coton, peur qui s’immisce progressivement… Il n’est jamais trop tard pour commencer, certes ! Mais je me serais bien passé de cette caractéristique… Vous êtes dans le même cas ? Voyons ensemble comment vaincre le vertige. Ce contenu est également disponible sur notre podcast Les coulisses du voyage », le podcast pour voyager avec sens et bon sens qui paraît tous les 15 jours. Sommaire1 En préambule, entendons nous bien, c’est quoi le vertige ?2 Soigner sa peur du vide, son vertige en y faisant face3 Soigner sa peur du vide, vaincre le vertige par une thérapie4 Quelques conseils pour affronter sa peur du vide, son acrophobie5 En situation, comment réagir en cas de vertige, ou de peur du vide ? Il pourrait être confortable de se résigner, d’éviter de se retrouver confronté à ses peurs, sauf que ce serait se priver de beaucoup de plaisirs et de loisirs. Pire, éviter de se confronter à cette peur, voir cette phobie peut lui permettre de s’ancrer durablement, voir de s’accentuer. C’est parce que j’ai décidé de prendre les choses en main et de ne pas trop laisser ce p… de vertige me limiter dans mes activités que j’écris cet article, en espérant que cela puisse servir à d’autres. En préambule, entendons nous bien, c’est quoi le vertige ? Le terme vertige au sens médical du terme ne correspond pas à la peur des grandes hauteurs, mais à un symptôme possible, une conséquence. Le vertige en lui même, cette sensation de déséquilibre, peut être provoqué par une mauvaise information envoyée au cerveau. Grosso modo, ce que vous voyez ne correspond pas à la position dans l’espace que vous envoie votre oreille interne. Du coup, votre pauvre petit cerveau est tout perdu et se met à essayer de vous remettre droit, alors que vous l’êtes… C’est ce qui se passe notamment dans le cas du mal de mer. Le gars en haut de la falaise, c’est bien moi ! Mais n’allez pas croire que j’étais près du bord… L’autre cause des vertiges, plus probable dans le cas de la peur du vide, c’est l’anxiété, ni plus, ni moins. Comme tous les autres symptômes d’ailleurs jambes qui flageolent, sensation d’être attiré » par le vide, cœur qui s’emballe, nausées, sueur, pleurs, flopée de jurons… Quand cette peur du vide devient réellement problématique, qu’elle paralyse », qu’elle est une préoccupation majeure, on parle alors d’acrophobie. Autrement dit, si vous n’êtes pas à l’aise, mais que vous allez tout de même traverser ce pont suspendu en bois vermoulu sans main courante, vous avez peur du vide ou bien vous êtes une personne sensée…. Si monter sur une chaise vous terrorise, vous êtes force le trait bien sûr, simplement pour illustrer qu’il y a un gradient dans la peur du vide, et qu’il est totalement inutile d’essayer de comparer sa peur à d’autres personnes. Par exemple, je vais avoir du mal avec un escalier sans rambardes s’il n’est pas contre un mur, mais n’aurait aucun soucis pour faire du parapente. Un chemin à flanc de falaise, même assez large va me pétrifier, mais je vais m’éclater à faire du rappel ou de l’accrobranche. Bref, la peur du vide est irrationnelle et dépend de chaque individu. Vous voulez un exemple de ce qui me terrorise ? Regardez cette petite vidéo. Petit message bienveillant à l'attention des accompagnateurs de flippés des hauteursDire à votre compagnon qu’il ou elle exagère d’avoir peur de cette passerelle ajourée, qu’il faut vraiment qu’il ou elle avance parce que tout le monde attend, ce n’est pas une bonne idée ! Si vous voulez vraiment avancer, être à l’écoute, compréhensif et surtout rassurant sera beaucoup plus efficace. Parole de flippé. Ceci étant dit, voici 2 approches que je vous propose pour régler ou au moins atténuer le souci, selon son origine et son intensité. Soigner sa peur du vide, son vertige en y faisant face La première étape pour arriver à gérer, à diminuer, voir à soigner » son vertige, c’est de l’accepter. Messieurs, vous n’allez pas paraître moins viril si vous acceptez cet état de fait. Mesdames, vos amies ne se moqueront pas plus de vous si vous reconnaissez avoir peur. Bon, ce sont des exemples, l’inverse est aussi exacte, je ne veux pas passer pour sexiste ! Qu’est-ce qui déclenche votre peur des hauteurs ? Quelle est son intensité ? Si vous vous posez un instant et réfléchissez aux situations qui vous posent problème et que vous vous rendez compte de ce que vous avez loupé, ce peut être un premier pas pour se décider à prendre les choses en main. Si ce n’est pas un si grand problème, alors tant mieux pour vous ! Cela vous aidera à relativiser J’ai peur d’une falaise un peu trop abrupte, mais pas de voler en parapente ! Qu’est-ce que je risque vraiment ? Si votre peur du vide n’est pas une acrophobie sévère, quelques éléments pourraient vous aider à relativiser. Par exemple, quelles sont les probabilités pour que le garde corps cède et que vous basculiez dans le vide ? Quelle chance avez vous de trébucher sur ce chemin caillouteux et de glisser vers le ravin etc. Cette peur est irrationnelle, il faut l’accepter en tentant de s’accrocher à des éléments rationnels pour la relativiser. Détendez vous du slip L’anxiété est la source du vertige dans l’énorme majorité des cas, en dehors des sujets qui ont un problème d’oreille interne centre de l’équilibre. Et encore, si votre oreille interne déconne, c’est l’anxiété générée par ce dysfonctionnement qui vous paralyse. Alors il faut trouver des moyens de se relaxer méditation, sophrologie, un bon massage de votre camarade autant en profiter, hein… Laura n’a pas l’air détendu là ? 2e petit message bienveillant à l'attention des accompagnateurs de flippés des hauteursN’essayez pas de forcer la main, ce n’est pas vous qui pourrez déterminer si Josette ou Jeannot est prêt à monter dans le grand 8 de la foire du trône. Vous voulez bien faire, je sais, mais soyez patient et laissez le ou la faire, siouplé. Affrontez progressivement le vide L’idée n’est pas d’aller faire un numéro d’équilibriste sur un fil tendu au dessus du grand canyon. Non, attendez un peu avant… Mais se confronter progressivement aux situations qui vous gênent est sans doute le meilleur moyen de se désensibiliser ». Selon votre degré d’acrophobie, commencez en douceur, comme aller sur le balcon pour profiter du paysage, sauter du petit plongeoir à la piscine, puis s’attaquer au grand. Randonner dans un chemin de montagne large et bien aménagé, puis aller progressivement vers des chemins plus escarpés etc. Dans tous les cas, si vous sentez que vous avez vraiment mis la barre trop haut, n’y allez pas aux forceps, l’effet recherché pourrait s’inverser. L’idée n’est pas de se traumatiser. La canyon de Colca, sans doute la randonnée qui m’a donné le plus de fil à retordre. Mais quel bonheur d’avoir surmonté ma peur du vide ! Soigner sa peur du vide, vaincre le vertige par une thérapie Cette solution sera plus indiquée aux personnes souffrant d’acrophobie sévère. Celles qui souffrent au quotidien de ce problème. Si dans ce cas partir en voyage peut paraître secondaire, je pense que bien au contraire, ce n’est pas parce qu’on est gêné dans son quotidien qu’il faut se priver de voyages ! Et puis de toutes façons pour certaines personnes le voyage peut être le quotidien… La thérapie comportementale et cognitive Ce type de thérapie est celle qui donne souvent les meilleurs résultats. Basée sur une approche pragmatique, sur le traitement des symptômes, par des exercices pratiques, cette approche n’a rien à voir avec l’idée qu’on se fait habituellement des psychothérapies. Vous ne serez pas allongé sur un divan en train de pleurer à chaudes larmes sur le chien boulimique de votre grand-mère source de toutes vos angoisses œdipiennes. Cette approche rejoint celle décrite au dessus comprendre et faire face ». Sauf que vous êtes dans ce cas encadré par un professionnel. L’hypnose Je serais un peu plus circonspect sur cette approche, car l’efficacité dépend de votre suggestibilité et de l’origine de votre peur. Si c’est une origine physiologique, il y a peu de chances que ce soit efficace. Néanmoins je le signale car malgré mon cartésianisme acharné, j’ai suivi une hypnothérapie pour un tout autre sujet de gestion de la douleur il y a quelques années. Je dois dire que si ce n’étais pas miraculeux, cela m’a aidé. Attention tout de même à bien choisir votre thérapeute. Je vous conseille d’aller voir un psychiatre formé à l’hypnose et non un hypnotiseur en carton autoproclamé. Les médicaments Autre recours complémentaire, certains médicaments peuvent aider à gérer l’acrophobie. Mais attention, ça ne réglera pas votre problème et le choix des médicaments doit se faire de manière très minutieuse en concertation avec un spécialiste. On parle d’antidépresseurs et d’anxiolytiques… A ne réserver que dans les cas les plus handicapants donc, et non pas pour se préparer à aller faire le caminito del rey en Espagne. Sinon, certaines médecines alternatives peuvent être essayées, comme l’homéopathie ou l’acuponcture. Personnellement je ne suis pas trop sensible à ces techniques, mais pourquoi pas ! L’effet placebo peut être très puissant. 3e petit message bienveillant à l'attention des accompagnateurs de flippés des hauteursSuivre une thérapie ne fait pas du patient un faible. Il faut du courage pour aller affronter ses peurs et les confier à un inconnu. D’ailleurs, vous êtes sûr que vous n’auriez pas besoin de régler quelques petites névroses ? Quelques conseils pour affronter sa peur du vide, son acrophobie Ne vous traumatisez pas… S’il faut affronter sa peur pour guérir son vertige ou tout au moins l’atténuer, il faut que ce soit progressif. Il existe une certaine croyance populaire qui dit qu’une grande frayeur peut soigner la peur du vide. C’est évidemment faux et peut au contraire renforcer cette phobie. Alors avant d’aller faire un saut à l’élastique alors que vous avez une peur panique de monter sur un escabeau, réfléchissez y à deux fois. Il n’est pas nécessaire d’aller jusqu’à devenir réparateur d’antenne pour affronter votre peur du vide… Ne vous accommodez pas de votre peur du vide Le vertige, ou plutôt l’acrophobie, ce n’est pas une fatalité. Laisser sa peur du vide contraindre vos voyages ou votre quotidien ne la fera pas disparaître, au contraire ! Ce n’est que repousser l’échéance et laisser grandir le monstre dans son coin. Il pourrait bien se réveiller et devenir un vrai handicap si ce n’est pas déjà le cas. Bref, don’t feed the troll. Vaincre le vertige, c’est aussi pouvoir s’approcher du précipice et profiter de la vue Parlez de votre vertige ! Discuter avec d’autres phobiques de votre peur du vide peut vous aider. De même qu’en parler à votre entourage et à des personnes qui bossent en hauteur, comme des laveurs de vitre, des grimpeurs etc. Recueillir leur témoignage, apprendre qu’eux mêmes peuvent ressentir cette peur mais savent la maîtriser aide à prendre du recul et comprendre ses propres angoisses. Ces conseils sont bien sympathiques oui je me lance des fleurs, mais ne vous aideront pas dans le cas où vous êtes confronté in situ au vertige… Voici donc une petite liste de conseils non exhaustive tirée de mes propres expériences, notamment un trek épique dans le canyon de colca où j’ai bien cru rester coincé par la peur Ne JAMAIS regarder vers le bas, vers le vide, ça ne fera que renforcer votre appréhension Restez concentré sur quelque chose de précis pour vous occuper l’esprit. Votre chemin par exemple, ou ce que vous raconte votre compagnon Ne pas hésiter à parler de votre peur, quitte à engueuler votre compagnon qui n’y est pour rien, mais sera très compréhensif sinon changez en… Accrochez vous à ce que vous pouvez la paroi, le garde fou, le gars qui passe dans le coin, vous serez bien plus rassuré, surtout si vous avez le tournis Si vous n’avez pas de prise, s’il le faut progressez à 4 pattes ou assis, le ridicule ne tue pas. Tant pis pour le style ou votre amour propre Faites attention à votre respiration. La peur engendre souvent une hyperventilation ou une respiration superficielle. De grandes inspirations profondes et calmes aident à retrouver de la sérénité Pensez à bien vous alimenter, la fatigue et le manque d’énergie peuvent être un facteur aggravant les symptômes selon un de nos lecteurs, je le crois volontiers ! Choisissez du matériel dans lequel vous avez une grande confiance, en particulier les chaussures. Inutile de vous dire que randonner en tongs sur des chemins caillouteux n’améliorera pas votre capital confiance… Voilà, j’ai fait mon coming out je suis un flippé des grandes hauteurs. Ça fait du bien de le dire ! Et vous, sujet au vertige ? Vous faites comment pour lutter contre ? Laura vous propose un article similaire sur le mal de mer et des transports en général, autre inconvénient qui peut toucher certains d’entre vous. En attendant, vous pouvez consulter nos autres guides pratiques pour préparer son voyage. <- Vous utilisez Pinterest ? Épinglez ce guide pratique avec cette image ! Prénom & Nom Je m'appelle Jason Kingston, mais tout le monde m'appelait Jay » dans mon ancien lycée jay/gay...Vous avez compris ô combien ces gens étaient d'une puérilité si forte qu'elle en était presque palpable et depuis, ceci est resté, même à Wakefield, ce qui n'est pas pour me déplaire hormis l'origine de ce surnom, je trouve que celui-ci me correspond totalement!Nationalité Australienne, j'ai toujours vécu dans ce pays, que j'adore soit dit en 17 ans, et toutes mes dents les enfants!Classe Je suis en première, et je me la coule plutôt douce. Le niveau me correspond tout à fait, ce qui me permet de ne pas trop faire d'effort. J'ai choisi l'option politique, voulant faire ensuite une fac de personnage est-il nouveau au lycée ? Héhé non! Cela ne fait pas longtemps que j'ai rejoins Wakefield, mais je me suis déjà lié d'amitié avec plusieurs quel groupe appartient votre personnage ? J'adore le basket, c'est une passion qui est ancré en moi mais ce n'est pas pour autant que j'ai rejoins son groupe. J'aime ce jeu, mais pas les gens qui y jouent. La popularité leur montre facilement à la tête et méprise tout le monde. Je dois même vous avouez que durant une période, dans mon ancien lycée, j'étais ainsi. Ce pour quoi, je ne veux pas rejoindre les Basketteurs, je ne veux en aucun cas ressembler à nouveau à ce que j'ai été. Décontract'sCaractère de votre personnage Moi? Mon caractère? Je peux d'abord vous dire que je suis plutôt simple et cela me convient. Avant, j’étais beaucoup extraverti. Je faisais un peu confiance en tout le monde, n'hésitait pas à parler de mes problèmes et de ma vie, à rire des autres sans avoir peur des conséquences. Maintenant je suis plus....Sur mes gardes, tu vois ? Je délivre moins mes sentiments et encore moins ma vie inutile que les autres de ce lycée savent ce qu'il s’est passé l'année dernière! mais cela ne m'empêche pas de vivre pour autant. Même si mes nouveaux amis me disent souvent que je suis quelqu'un de très mystérieux, je reste à leur écoute, toujours le sourire aux lèvres et lâche toujours des petits blagues par-ci par-là qui ne font rire que moi, d'ailleurs. Par contre, il y a quelque chose qui ne changera jamais entre avant et maintenant ma nervosité! En effet, dès que je dois être sérieux chose qui est rare pour moi, je bouge dans tous les sens, impossible de rester immobile sur une chaise! J'ai aussi du mal à débiter des phrases cohérentes...Heureusement que cet état est vraiment très rare, sinon, la honte! Hah et sinon, j'aime le sport, dans toutes ses formes, je suis un vrai athlète moi! Loisirs du personnage Je pense que vous l'avez deviner, c'est tout d'abord le sport. Le matin, en pleine nuit, après les cours...Tout le temps! C'est comme ma dose d'héroïne pour les junkies, comme les hamburgers pour les Américains. J'aime beaucoup sortir, dans toutes ses formes. Aller en boîte ou rester tranquillement dehors à papoter, tout me va! Tant que je suis en présence de personnes que j'apprécie. Et pour terminer, quelque chose d'un peu plus secret, ce sont mes croquis qui se transforment parfois en BD. Depuis tout petit, j'adore les livres fantastiques et j'ai voulu m'y mettre également. Mais aïe aïe, l'écriture c'est pas pour moi! Alors j'ai commencé à dessiner des monstres inconnus, et j'ai adoré. En plus, je dois vous avouer que je me débrouille pas si mal! Peut-être qu'un jour je publierai ma propre BD, en tout cas, ça me tente pas du personnage Là, je vais faire court parce qu'il n'y a pas vraiment beaucoup de choses à dire! Je suis enfant unique, mais n'allez pas croire par là que je suis un gosse pourri gâté. Mes parents ont toujours su me donner une éducation correcte, en me faisant plaisir sans pour autant me gâter. Je suis ce genre de mec qui a de bonnes relations avec ses parents sisi, ça existe!. Ma mère, Elisabeth Kingston Beth pour les intimes est une rédactrice en chef d'un magazine people, et je dois vous dire, que je l'admire. Elle a toujours su faire son rôle de mère à merveille tout en réussissant aussi bien son travail. Elle est belle comme le Soleil, avec ses longs cheveux blonds et ses yeux bleus. Plus jeune, elle ressemblait à Emilie de Ravin vous savez, la petiote dans une série là... et je dois vous dire que je suis très fier d'elle, car même si elle a quarante ans, elle reste très féminine et jeune. Ensuite, il y a mon père, Nathaël Kingston et tient un restaurant français en Australie qui commence à devenir réputé, sisi!. Il a beau moins me montrer ses sentiments que ma mère, il suffit que je le regarde droit dans les yeux pour savoir qu'il m'aime plus que tout au monde. Lui aussi est génial, et je ne peux que le remercier de prendre aussi soin de de passer à mon passé, je voulais préciser que ce n'est pas le choix de mes parents que je sois enfant unique. Il m'aurait fait avec plaisir une petite soeur ou un petit frère mais malheureusement depuis toute jeune, ma mère a des problèmes de hanches. Du coup, pour ne pas qu'elle risque sa vie, elle se devait de ne faire que moi! Passé du personnage Que dire, que dire? J'ai eu l'enfance la plus banale mais en même la plus géniale qu'il soit. Des parents présents pour moi, des notes satisfaisantes, des amis, parfois mêmes des petites amies...Bref, c'était vraiment le bonheur, jusqu'à ce jour. Ce jour que je ne pourrai jamais oublié celui qui m'a permis de savoir qui j'étais vraiment, et surtout, qui étaient mes amis. Celui qui a fait bousculer toute ma vie. C'était un vingt-trois octobre, un samedi il me semble. La veille, j'avais une terrible envie de sortir mais aucun de mes amis, qui sont pourtant de grands fêtards étaient libres. Alors je suis sorti, seul, imaginant que je trouverais bien une petite demoiselle avec qui passer la nuit. Je vous avais prévenu que j'ai été aussi pathétique que les autres basketteurs! Bref, je suis allé dans un bar et après plusieurs heures, toujours personne. J'ai du enchainé sept verres de Vodka, je ne sais plus vraiment, mais en tout cas assez pour perdre tout possession de mon corps. Ce fameux vingt trois octobre donc, je me suis réveillé dans un appartement que je connaissais absolument pas et à côté d'une personne qui ne me disait rien non plus. Une personne? Non, soyons plus précis, un homme. Oui, un homme. Je suis sortis en panique, réalisant ce que je venais de faire. Au début, je remis ça sur l'alcool mais après...Oui après...J'ai pris conscience que j'étais bisexuel, mais et alors? Aimer les hommes ou les femmes, qu'est ce que ça change? J'ai toujours été tolérant, et mon défaut est d'avoir cru que tout le monde était comme moi. J'avais rejoins mon meilleur ami l'après midi de ce fameux jour, et je lui ai avoué, tout. Parce que les amis ne sont pas censés nous juger, parce qu'ils sont toujours là quoiqu'il arrive. Et surtout un meilleur ami. Il fut choqué, et je compris alors que rien entre lui et moi ne serait comme avant. Je lui demandai alors de garder ça pour lui, et il me répondit de la façon la plus naturelle qu'il soit. Promis ». Il avait promis et avait enchainé sur ce sourire qui me faisait craquer, je n'avais plus peur. Je m'étais confié et même si la réaction ne fut pas celle que j'avais espérée, il avait été là. Le soir même, après notre entrainement quotidien, nous décidâmes d'aller dans un bar. Tout se passait merveilleusement bien, j'étais ravi que mon meilleur ami n’ait rien dit! Je mettais bien trompé sur son compte. Tout s'est passé très vite et je ne sais dans quel ordre les événements se sont déroulés. Je me souviens de cette ruelle sombre, où des chats vagabonds trainaient. Je me souviens de ces ricanements et de ces insultes homophobes que je recevais. Je me souviens du sol froid et humide, où mon corps ensanglanté reposait. Je me souviens également du dernier coup que j'ai reçu, lorsque je fus toujours conscient. Un coup de pied dans le visage, fait par Chuck, celui qui se prétendait mon meilleur me suis apparemment réveillé deux semaines plus tard, et se fut la seule et unique fois que je vis mon père pleuré. Ma mère sanglotait près de moi en me tenant la main, plus qu'heureuse de me voir ouvrir les yeux. Après ces courtes retrouvailles, mon père m'a alors posé toute sorte de questions. Mais moi, j'ai préféré mentir, en lui disant que tout me semblait flou et que je ne me souvenais de rien de plus, le médecin m'appuya en expliquant que c'était tout à fait normal, donc mes parents n'ont pas vraiment eu du mal à me croire. Mais pour être franc, je n'oublierais jamais ces douleurs causées par ceux qui étaient mes amis, ceux en qui j'avais entièrement confiance, ceux en qui j'aurai pu mettre ma vie en danger. Jamais, je n'oublierai non plus les larmes de ma mère, ô combien elle avait dû souffrir durant ces deux semaines, en s'imaginant le pire. Non, je n'autoriserai plus ces hommes » causés du mal à la personne que j'aime le plus au monde. Je terminais alors mon année dans ce lycée du mec super populaire je suis passé au mec solitaire, quelle chute! et expliquais ma décision à mes parents. De partir loin de cette ville pour recommencer quelque chose. Que les lycéens ne me regardent plus avec de gros yeux comme si ce qui mettait arriver était dramatique. Mon père comprit immédiatement, ma mère beaucoup moins. Elle me trouvait trop jeune pour entreprendre une vie seul. Puis elle accepta finalement, en me faisant promettre de revenir au moins un week end sur deux. Je lui promis et je partis à Wakefield, pour une nouvelle vie... Traits physiques du personnage C'est plutôt difficile de devoir se décrire sans paraître soit modeste soit prétentieux, alors je vais tenter de le faire le plus objectivement qu'il soit. J'avoue être musclé, mais ceci semble normal avec tout le sport que je pratique. Avec toutes les filles que j'ai couchées, elles adoraient principalement mon torse, apparemment musclé comme il le fallait. On me dit souvent que j'ai un air vraiment mystérieux, avec ces cheveux bruns et ces yeux noirs qui virent aux ténébreux. J'ai tout le temps les cheveux en bataille, pas que je trouve ça sexy mais par simple flemme. J'ai souvent ce tic de passer ma main dans mes cheveux quand je suis gêné et j'adore sourire en coin, trouvant que ça me donne un petit côté craquant mais peut-être que je me trompe complètement.... Je n'ai pas le sentiment d'être un sex symbol, mon physique est aussi simple que mon caractère, et je n'en demande pas sur l'avatar Jason Behr, mais j'ai une requête est ce que je peux prendre quelqu'un d'autre? Non pas que je n'apprécie pas monsieur Behr, mais seulement il n'y a pas beaucoup de photoshoots de lui les cheveux courts...Et cheveux longs c'est plus lui ! Voilà =A quelle fréquence pensez-vous pouvoir venir sur le forum ?Ce sont les vacances, et je peux donc être là tous les jours normalement Hah, et si j'ai mit Jason K. au lieu de Kingston, c'est parce que j'ai du faire une fausse manip tout à l'heure du coup le premier compte, Jason Kingston ne marche pas..S

si je connaissais celui qui a fait sauter le pont